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26 ottobre 2017

Introduzione al Qigong

con

Ramon Testa

c/o Biblioteca di Tradate (VA)

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Zhineng Qigong. Manuale completo di teoria e pratica di Qigong

Zhineng Qigong I: Introduzione, teoria olistica e scienza del qigong

Zhineng Qigong II: Uso cosciente della mente (yishi) e coltivazione della virtu' (daode): 2

1. Il dàodé 道德 è il fondamento interno dell’essenza umana (7): (Teoria); La relazione tra dàodé 道德 e pratica del qìgōng 气功 (seconda parte) Tradotto dal cinese da Amanda Carloni Il classico daoista Guǎnzi 管子Nèiyè 内业 riporta: “Quest’energia ...; Creato il 28 Aprile 2017
2. Il dàodé 道德 è il fondamento interno dell’essenza umana (6): (Teoria); La relazione tra dàodé 道德 e pratica del qìgōng 气功 Tradotto dal cinese da Amanda Carloni Confrontando un bambino e un adulto possiamo vedere come la personalità distorta ...; Creato il 13 Aprile 2017
3. I-therapy (terapia tramite l’informazione) per l’autismo: la potenza della concentrazione.: (Esperienze); ... ioni del cliente e portare alla guarigione. " Com’è iniziata Ooi Kean Hin pratica il Znqg dal 1997. Ha iniziato a operare guarigioni tramite l’informazione dal 2003. A quei tempi non esisteva ...; Creato il 28 Febbraio 2017
4. Composizione del campo per la regolazione del qì 气: (Varie); Conduttore della pratica: Dott. Pàng Míng 庞明. Traduzione dal cinese a cura ...; Creato il 14 Febbraio 2017
5. Cosa sono le reazioni da qi?: (Teoria); ... efficacia del Zhineng Qigong la salute dei praticanti di solito progredisce molto rapidamente. In questo processo il corpo si sbarazza di tutto ciò che non è di beneficio alle attività vitali. E ciò avvien ...; Creato il 30 Gennaio 2017
6. Alcuni fatti sulle origini di Xingshenzhuang 形神庄: (Teoria); ... e di base del Baguazhang Oltre a costituire una sequenza continua di movimenti, le posizioni di di XSZ possono essere praticate individualmente come posizioni statiche. ...; Creato il 20 Gennaio 2017
7. Le otto formule - Una riflessione personale: (Esperienze); ... profonda, che porta alla consapevolezza vera, che non è influenzata né dai nostri costrutti mentali, né dal nostro Ego. Una pratica costante porta realmente alla sensazione di “espansione” nelle sei direzioni. ...; Creato il 20 Dicembre 2016
8. La condizione dell’esistenza umana oggi (3): (Teoria); ... coscienza umana comune. Per la liberazione completa, comunque, è necessario superare le distorsioni di yìyuántǐ 意元体, e ciò significa lasciar andare la coscienza egoica attraverso la pratica e ritrovare ...; Creato il 16 Dicembre 2016
9. Quattordici modi per tonificare i reni 7: (Teoria); ... irare ripetutamente i lobi verso il basso quasi a far rimbalzare i lobi. Ogni giorni praticare questo esercizio per 20 volte, tre volte al giorno. Questo metodo è in grado di promuovere la circolazione dell'o ...; Creato il 29 Novembre 2016
10. Quattordici modi per tonificare i reni 6: (Teoria); ... a pressione non eccessiva, vadano a creare questa vibrazione ritmica. Se praticato per un certo periodo di tempo questo metodo è in grado di rafforzare il sistema immunitario, di aumentare la resisten ...; Creato il 22 Novembre 2016
11. Quattordici modi per tonificare i reni 4: (Teoria); ... hé attraverso il movimento innescato nel qi dei reni porta in breve tempo (3-5 min) una stimolazione del qi di tipo yang, ma se praticato più a lungo (senza superare i 15 min) aiuta a rilassare la mente permette ...; Creato il 18 Ottobre 2016
12. Quattordici modi per tonificare i reni 3: (Teoria); ... etto di chi ha un addome dilatato. Un anziano ultrasettantenne della provincia del Fujian ha riportato che dopo aver praticato per oltre un mese nella sua camera questo metodo di camminare sulle gino ...; Creato il 11 Ottobre 2016
13. Quattordici modi per tonificare i reni 2: (Teoria); ... e indice per premere e massaggiare il mignolo al fine di ottenere il medesimo effetto. I benefici che derivano da questa pratica sono numerosi, si può aumentare la forza generale, accrescere il deside ...; Creato il 04 Ottobre 2016
14. Zhítuī zuò 直腿坐 - seduti con le gambe distese V: (Teoria); ... rilassamento della vita Rilassare la vita è un esercizio fondamentale nel Tàijíquan 太极拳 e costituisce anche il contenuto basilare della pratica stessa. Il Tàijíquan 太极拳 in ogni suo aspetto attribuisce ...; Creato il 22 Luglio 2016
15. Zhítuī zuò 直腿坐 - seduti con le gambe distese IV: (Teoria); ... il movimento in avanti e indietro ma anche quello di rotazione. Dunque possiamo affermare che il rilassamento della vita ha veramente la funzione di rafforzare il qì 气 di tutto il corpo. Nella pratica ...; Creato il 08 Luglio 2016
16. Zhítuī zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese III: (Teoria); ... quando si pratica il 太极拳 tàijíquán 意 yì (intenzione) e qì 气 escono da lì. Questo non vuol dire pensare a 命门 mìngmén, ma che l’intenzione e il qì 气 partono da 命门 mìngmén. Ma se 意识 yìshí (la coscienza) si ...; Creato il 30 Giugno 2016
17. Zhítuī zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese II: (Teoria); ... le gambe distese Definizione del metodo di rilassamento da seduti con le gambe distese: Il primo stadio della pratica è raccogliere il qì 气 nel mìngmén 命门, allenare il jīng 精 per trasformarlo in qì ...; Creato il 24 Giugno 2016
18. Zhítuī zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese I: (Teoria); ... chiesto a tutti di preparare alcune annotazioni riguardo alle esperienze personali riscontrate nel corso della pratica. Devo dire che attraverso la pratica di “Seduti con le gambe distese” molti di voi ...; Creato il 14 Giugno 2016
19. Il Sé secondo Pang Ming III: (Teoria); ... A questo scopo è necessario avere una corretta comprensione dell’unità olistica tra esseri umani e natura e mettere in pratica tale comprensione. Questa pratica è un riflesso autentico del mondo oggetti ...; Creato il 30 Maggio 2016
20. Gli effetti del Qigong sul corpo: (Teoria); La pratica del qigong rimette in equilibrio l'aspetto yin-yang nel corpo, armonizza qi e sangue, ripulisce il sistema dei meridiani, accumula il qi interno e rafforza la vita. I vecchi e i deboli diventan ...; Creato il 21 Aprile 2016

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