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Zhineng Qigong. Manuale completo di teoria e pratica di Qigong

Zhineng Qigong I: Introduzione, teoria olistica e scienza del qigong

Zhineng Qigong II: Uso cosciente della mente (yishi) e coltivazione della virtu' (daode): 2

1. Le tracce del Qigong nella letteratura (1): (Teoria); ... 气功era già praticato all’epoca degli Stati Combattenti1 e probabilmente anche prima. Questa disciplina permeava fin dall’inizio l’ambito medico, igienico, marziale ecc. e costituisce una vera e propria ...; Creato il 17 Novembre 2018
2. Zhineng Qigong in Cina (III parte): (Esperienze); ... un corso finalizzato alla crescita spirituale mi aspettavo tanta serietà. Mi aspettavo lunghe ore di concentrazione, forse con la fronte corrugata in uno sforzo di comprensione. Questa serietà sarebbe ...; Creato il 15 Novembre 2018
3. Zhineng Qigong in Cina (II parte): (Esperienze); ... nei giorni successivi, tutto così suggestivo e onirico, un’atmosfera che mi portava lontana con l’immaginazione e con le emozioni. La nebbia mi è sempre piaciuta per questa sua capacità evocativa, riesce ...; Creato il 09 Ottobre 2018
4. Zhineng Qigong in Cina (I parte): (Esperienze); ... prima di partire quando, soltanto un’ora dopo aver comprato il biglietto, un improvviso e imprevedibile evento drammatico mi ha costretta, la mattina dopo, a cancellare velocemente la prenotazione. Questa ...; Creato il 09 Agosto 2018
5. Il dàodé 道德 è il fondamento interno dell’essenza umana (7): (Teoria); ... a causa delle preoccupazioni. Se la mente è calma. Il dào 道 sarà naturalmente stabile.” Questa citazione ci dice che il Dào 道 è ovunque. Quando arriva nel corpo può nutrire il corpo e la mente. Ma non ...; Creato il 28 Aprile 2017
6. Il dàodé 道德è il fondamento interno dell’essenza umana (5): (Teoria); ... a manifestare a pieno le proprie capacità. Questa è la liberazione del vero sé e che porta la verità umana. Il vero sé non può emergere finché la struttura di riferimento distorta lo limita e lo controlla, ...; Creato il 31 Marzo 2017
7. Il dàodé 道德è il fondamento interno dell’essenza umana (4): (Teoria); ... fondamentali, il controllo del movimento soddisfa le necessità della vita quotidiana, quindi questo modo di apprendere si ferma al livello macroscopico delle attività vitali. Questa è la relazione tra ...; Creato il 16 Marzo 2017
8. I-therapy (terapia tramite l’informazione) per l’autismo: la potenza della concentrazione.: (Esperienze); ... ADHD. I risultati sono evidenti in breve tempo e questa è un’ottima notizia. La persona che ha creato questo approccio è il co-fondatore del Serenity Therapy & Health Centre, il sig. Ooi Kean Hin. ...; Creato il 28 Febbraio 2017
9. Composizione del campo per la regolazione del qì 气: (Varie); ... essa sia. Abbiamo già parlato di questo nelle lezioni precedenti. Oggi sperimentiamo questa regolazione: quando invierò il qì alla testa pensate con attenzione la testa e il qì che scorre continuamente ...; Creato il 14 Febbraio 2017
10. Alcuni fatti sulle origini di Xingshenzhuang 形神庄: (Teoria); ... 2. I dieci esercizi contenuti all'interno provengono da diverse scuole di Qigong o da esercizi di base del Wushu che il prof Pang Ming ha raccolto e/o rielaborato. 3. Questa raccolta/rielaborazio ...; Creato il 20 Gennaio 2017
11. Le otto formule - Una riflessione personale: (Esperienze); ... vestito ed indossarlo). (così quieto e chiaro che la tua mente è ora come uno specchio d’acqua limpida) Questa formula è l’apoteosi. Vedere il mondo con occhi diversi, con gli “occhi di un bambino”, ...; Creato il 20 Dicembre 2016
12. La condizione dell’esistenza umana oggi (3): (Teoria); ... La seconda è che c’è bisogno di una buona società perché l’essenza umana possa liberarsi in modo tale da permettere a tutte le abilità di sbocciare e crescere pienamente. Questa è la liberazione della ...; Creato il 16 Dicembre 2016
13. Quattordici modi per tonificare i reni 6: (Teoria); ... a pressione non eccessiva, vadano a creare questa vibrazione ritmica. Se praticato per un certo periodo di tempo questo metodo è in grado di rafforzare il sistema immunitario, di aumentare la resisten ...; Creato il 22 Novembre 2016
14. La distruibuzione disomogenea dello hùnyuán qì 混元气 umano (2a parte): (Teoria); ... zone. L’abbondanza di qì 气 in una parte del corpo dipende di solito da quanto questa parte viene utilizzata. Lo hùnyuán qì 混元气 corporeo è più abbondante nella pelle e nelle membrane ...; Creato il 21 Ottobre 2016
15. La distruibuzione disomogenea dello hùnyuán qì 混元气 umano (1a parte): (Teoria); ... qiào 混元窍, perchè è il centro fisico dei cinque organi. Il movimento del diaframma, inoltre, integra il campo di qì 气 dei cinque organi in questa zona, che di nuovo forma il suo centro nello hùnyuán qiào ...; Creato il 13 Ottobre 2016
16. Quattordici modi per tonificare i reni 2: (Teoria); ... e indice per premere e massaggiare il mignolo al fine di ottenere il medesimo effetto. I benefici che derivano da questa pratica sono numerosi, si può aumentare la forza generale, accrescere il deside ...; Creato il 04 Ottobre 2016
17. Qualche appunto su Yiyuanti e il Neiye di Guanzi: (Teoria); ... e inviare e informazioni, míng 明 siginfica puro, luminoso, e jìng 静 quieto. Questa chiarezza di yìyuántǐ 意愿体 dipende dalla qualità e dalla quantità di qì 气 che lo nutre, così come dalla sua caratteristica ...; Creato il 20 Settembre 2016
18. Zhítuī zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese III: (Teoria); Zhítuī zuò 直腿坐 - seduti con le gambe distese (terza parte) tradotto dal cinese da Amanda Carloni “La sorgente della vita è nelle reni”: questa frase è il punto chiave ...; Creato il 30 Giugno 2016
19. Zhítuī zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese II: (Teoria); ... In secondo luogo può allentare le tensioni nel bacino, nelle anche e nelle cosce. In questa sede approfondiamo il rilassamento della vita. I. Il significato di rilassare la vita Le vertebre lombari, ...; Creato il 24 Giugno 2016
20. Zhítuī zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese I: (Teoria); ... hanno avuto risultati significativi, ma siamo ancora troppo lontani dall’obiettivo che ci eravamo ripromessi di raggiungere. Ho riflettuto molto sul perché: quando praticate questa posizione siete in grado ...; Creato il 14 Giugno 2016

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