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Zhineng Qigong. Manuale completo di teoria e pratica di Qigong

Zhineng Qigong I: Introduzione, teoria olistica e scienza del qigong

Zhineng Qigong II: Uso cosciente della mente (yishi) e coltivazione della virtu' (daode): 2

21. La distruibuzione disomogenea dello hùnyuán qì 混元气 umano (2a parte): (Teoria); ... una leggera vibrazione nel centro della testa. Yìyuántǐ 意愿体 è costituito da hùnyuán qì 混元气 molto sottile e puro formato nel campo di qì 气 delle cellule del cervello. Permea l’intero corpo e si diffonde ...; Creato il 21 Ottobre 2016
22. Quattordici modi per tonificare i reni 4: (Teoria); ... sua longevità e del buon stato di salute. Con gli occhi leggermente chiusi, i piedi alla larghezza delle spalle tutto il corpo è rilassato. Elimina i pensieri distraenti poi, con ginocchio e tallon ...; Creato il 18 Ottobre 2016
23. La distruibuzione disomogenea dello hùnyuán qì 混元气 umano (1a parte): (Teoria); Tradotto dal cinese da Amanda Carloni Generalmente, le parti del corpo più vigorose raccolgono una maggiore quantità di hùnyuán qì 混元气. I tessuti hanno una densità variabile: per questo alcune ...; Creato il 13 Ottobre 2016
24. Quattordici modi per tonificare i reni 3: (Teoria); ... e del corpo intero. Siccome il processo di invecchiamento nella maggioranza dei casi inizia dagli arti inferiori, gli antichi dicevano: “Quando l'uomo invecchia, invecchia ad iniziare dalle gambe”. I nost ...; Creato il 11 Ottobre 2016
25. Quattordici modi per tonificare i reni 2: (Teoria); ... lombari La lombare è la sede dei reni. Strofinare con vigore le fossette lombari permette di liberare i canali energetici e rafforzare i reni. Ogni volta dopo essere andati di corpo strofinare le mani ...; Creato il 04 Ottobre 2016
26. Quattordici modi per tonificare i reni 1: (Teoria); ... è abbondante, tutte le malattie vengono sconfitte”. Nel corpo umano, il rene sinistro controlla lo yin, mentre il rene destro controlla lo yang. Il rene sinistro ha la funzione di governare i 6 visceri ...; Creato il 27 Settembre 2016
27. Qualche appunto su Yiyuanti e il Neiye di Guanzi: (Teoria); ... di stabilità. Lo stato xū líng míng jìng 虚灵明静 è intensificato dal movimento (inteso sia come moto del corpo che attività mentale) fluido e regolare, compreso il pensiero calmo, mentre è disturbato dal ...; Creato il 20 Settembre 2016
28. Zhítuǐ zuò 直腿坐 - seduti con le gambe distese V: (Teoria); ... mutamenti sia nella forma esterna del corpo che nel qì 气 all’interno. Il metodo di rilassamento seduti con le gambe distese risolve il problema del “qì 气 che aderisce alla spina dorsale” La Canzone ...; Creato il 22 Luglio 2016
29. Zhítuǐ zuò 直腿坐 - seduti con le gambe distese IV: (Teoria); ... il corpo. Rilassando la vita il qì 气 si raccoglie dentro la spina dorsale a rafforzare le funzioni dei nervi spinali (nervi sensoriali e nervi motori), rendendo possibile alla spina dorsale non solo ...; Creato il 08 Luglio 2016
30. Zhítuǐ zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese III: (Teoria); ... dando origine al qì 气 di tutto il corpo. Nel Xìngmìng xuéshuō 性命学说 , xìng 性 indica la mente, mìng 命 invece indica il qì 气. Che cosa significa allora che la sorgente della vita è nelle reni? La chiave ...; Creato il 30 Giugno 2016
31. Zhítuǐ zuò 直腿坐 - Seduti con le gambe distese II: (Teoria); ... tutto il corpo. La vita inoltre è un importante pilastro di sostegno del corpo, per questo considerata molto importante nella pratica. Rilassare la vita rende agile ed elastica questa parte del corpo. ...; Creato il 24 Giugno 2016
32. Il Sé secondo Pang Ming II: (Teoria); ... informazioni dal mondo esterno (incluso il corpo) e al processo di riflesso e risposta a tali informazioni. Senza le attività vitali dei vari organi non sarebbe possibile sviluppare il sistema di riferimento ...; Creato il 23 Maggio 2016
33. Il Sé secondo Pang Ming I: (Teoria); ... della psiche sono connesse e subordinate. 2. La visione del sé nel Buddismo Nel Buddismo, la consapevolezza di avere un Sé dentro il corpo che comanda le attività vitali è considerata illusoria e per ...; Creato il 17 Maggio 2016
34. Gli effetti del Qigong sul corpo: (Teoria); La pratica del qigong rimette in equilibrio l'aspetto yin-yang nel corpo, armonizza qi e sangue, ripulisce il sistema dei meridiani, accumula il qi interno e rafforza la vita. I vecchi e i deboli diventan ...; Creato il 21 Aprile 2016
35. Qigong: cosa contraddistingue una pratica di alto livello?: (Teoria); ... uol dire rimanere concentrati sulla relativa area mentre si eseguono le tecniche. Accoppiando l'attività mentale ai movimenti corporei si favorisce il mescolamento del qi corporeo con il qi primordiale ...; Creato il 12 Aprile 2016
36. L'insegnamento nel qigonq ovvero perché non è sufficiente imitare il maestro: (Teoria); ... a in grado di notare e fare esperienza dei cambiamenti di qi nel corpo come riportato dagli insegnamenti. E il praticante quindi poteva basarsi su quella comprensione per l'allenamento e i progressi successivi. ...; Creato il 05 Aprile 2016
37. I fondamenti del qigong. Teorie semplici e complicate: (Teoria); ... fortificare il corpo si basano sul principio di yin-yang danno importanza al bilanciamento dello yin e dello yang (i tipi di qi positivo e negativo). Quelle che si fondano sui Tre Elementi (sancai) danno ...; Creato il 29 Marzo 2016
38. Zhineng Qigong - Usare Yishi (la coscienza) XXII: (Teoria); ... o, ho consultato anche altri e dicono che gli spiriti dei quattro sono entrati nel mio corpo”. Io replicai “non può essere niente del genere”. e lui “Ora Zhū Bājiè 猪八戒 sta dicendo 'non ascoltarlo, non ascolta ...; Creato il 08 Marzo 2016
39. Zhineng Qigong - Usare Yishi (la coscienza) XXI: (Teoria); ... a e quindi ha delle reazioni alle influenze esterne. La mente (xīn 心) non è risoluta e quindi crea delle illusioni. I Daoisti le attribuiscono all'eccesso di qì 气 negli organi del corpo che creano una reazi ...; Creato il 01 Marzo 2016
40. Zhineng Qigong - Usare Yishi (la coscienza) XX: (Teoria); ... te? Questo non è un pensiero sull'allenamento. D'altra parte se accettate che state progredendo nella vostra pratica e mettete anima e corpo nell'allenamento, andrà meglio. Con un corretto atteggiament ...; Creato il 23 Febbraio 2016

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