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Alcuni mi chiedono: «Prof. Pang, perché quando si pratica il Zhineng Qigong compaiono così spesso delle reazioni?»

E così sto  praticando la respirazione yin/yang (quella a narici alternate) ed esercizi a terra prima di colazione, la sequenza di terzo livello a metà pomeriggio, qualche esercizio di equilibrio e il metodo per sollevare e riversare il qi attraverso la sommità del capo la sera. 

Sequenza per la fusione dei cinque in uno, terzo livello dei metodi dinamici del Zhineng Qigong Wǔ yuán zhuāng 五元庄 di A. Carloni e R. Testa