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Zhineng Qigong
Teoria e pratica del Qigong, ma non solo...
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Qigong: quando l'ascolto disvela
Appunti di pratica sul qigong di S. Cini

Sabina Cini
18 febTempo di lettura: 2 min
178 visualizzazioni


La mia esperienza nella pratica dello Zishi Gong
Testimonianza di pratica di qigong nella fascia oraria dalle 23:00 all 1:00 (zishi)

Ramon Testa
7 febTempo di lettura: 4 min
185 visualizzazioni


Chengbi (sostenere le braccia): ma cosa c’è sotto questa pratica di qigong?
Esperienza di pratica e riflessioni su una pratica di qigong di D. Vaccari

Diego Vaccari
15 genTempo di lettura: 3 min
241 visualizzazioni


Chiedere scusa e il qigong
Una storiella...e alcune riflessioni di R. Testa

Ramon Testa
10 genTempo di lettura: 2 min
201 visualizzazioni


La guarigione col Laqi (tirare il qi)
L'uso del Laqi per la guarigione

Ramon Testa
17 giu 2024Tempo di lettura: 3 min
504 visualizzazioni


Perché praticare Laqi?
Trascrizione sull'esercizio del Laqi da una conferenza di Pang Ming

Ramon Testa
10 giu 2024Tempo di lettura: 3 min
425 visualizzazioni


Il qigong dello sciocco
Conversazioni fra uno studente e Pang Ming sulla pratica del qigong. Tradotto dal cinese da R. Testa

Ramon Testa
21 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
329 visualizzazioni


L'esercizio: Spingere la montagna (paishanshi) 排山式
Storia di Martijn (praticante olandese)

Ramon Testa
30 gen 2024Tempo di lettura: 5 min
312 visualizzazioni


La guarigione col qigong di Li Zhenming
La storia della vittoriosa battaglia contro il cancro di Li Zhenming, traduzione di R. Testa

Ramon Testa
16 nov 2023Tempo di lettura: 2 min
323 visualizzazioni


Vecchiaia, qigong e longevità (seconda parte)
Del tenere la schiena dritta e altre faccende nel qigong

Ramon Testa
24 ago 2023Tempo di lettura: 5 min
257 visualizzazioni


Il Zhanzhuang con forza visibile
La fusione del Zhanzhuang con il metodo Seduti con le gambe distese di A. Carloni #zhanzhuang #pangming #zhinengqigong

Amanda Carloni
1 giu 2023Tempo di lettura: 2 min
314 visualizzazioni


Fede, sincerità, sforzo, concentrazione ed efficiacia nel Qigong
Il lungo percorso per sconfiggere le malattie di Li Ying (traduzione dal cinese di R. Testa) #zhinengqigong #qigong #pangming

Ramon Testa
17 mag 2023Tempo di lettura: 5 min
474 visualizzazioni


Fare pace con la pratica del Qigong
Alcune riflessioni sul percorso evolutivo nel Qigong di Sabina Cini

Sabina Cini
8 mag 2023Tempo di lettura: 3 min
215 visualizzazioni


Una pratica di Qigong "sensazionale"
Quando le sensazioni cessano di darci un feedback affidabile di R. Testa

Ramon Testa
31 gen 2023Tempo di lettura: 3 min
466 visualizzazioni


Come scegliere gli esercizi per la pratica del Qigong
Incontro di domande e risposte con Ramon Testa

Ramon Testa
4 gen 2023Tempo di lettura: 16 min
720 visualizzazioni


Quando la schiena fa crac!
Quando il mal di schiena diventa il nostro maestro di qigong

Silvia Moro
5 dic 2022Tempo di lettura: 6 min
395 visualizzazioni


Qigong e sclerosi multipla
Qualche riflessione sul percorso di Laura

Ramon Testa
27 ott 2022Tempo di lettura: 5 min
647 visualizzazioni


Rilassa, rilassa, e ancora rilassa
Riflessionisu Qigong e rilassamento

Marialuisa Floriani
25 set 2022Tempo di lettura: 6 min
348 visualizzazioni


Qigong: usiamo la forza per praticare o pratichiamo per avere forza?
Riflessioni dal ritiro di Pontremoli '22 condotto insieme ad A. Carloni di R. Testa Quest’anno il ritiro di Pontremoli a Ca’ del lupo...

Ramon Testa
28 lug 2022Tempo di lettura: 2 min
453 visualizzazioni


Ruotare la vita e mulinare le anche, il Qi torna al dantian
La riscoperta dell’esercizio n. 6 di Xing shen zhuang di M. Floriani

Marialuisa Floriani
25 apr 2022Tempo di lettura: 6 min
627 visualizzazioni
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