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Zhineng Qigong
Teoria e pratica del Qigong, ma non solo...
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Qigong e sclerosi multipla
Qualche riflessione sul percorso di Laura
Ramon Testa
27 ott 2022Tempo di lettura: 5 min
Rilassa, rilassa, e ancora rilassa
Riflessionisu Qigong e rilassamento
Marialuisa Floriani
25 set 2022Tempo di lettura: 6 min
Qigong: usiamo la forza per praticare o pratichiamo per avere forza?
Riflessioni dal ritiro di Pontremoli '22 condotto insieme ad A. Carloni di R. Testa Quest’anno il ritiro di Pontremoli a Ca’ del lupo...
Ramon Testa
28 lug 2022Tempo di lettura: 2 min
Ruotare la vita e mulinare le anche, il Qi torna al dantian
La riscoperta dell’esercizio n. 6 di Xing shen zhuang di M. Floriani
Marialuisa Floriani
25 apr 2022Tempo di lettura: 6 min
Il Zhànzhuāng (La posizione in piedi) 站庄
La posizione statica in piedi del Zhineng Qigong
Ramon Testa
3 mar 2022Tempo di lettura: 5 min
Tre serie per il benessere di corpo e mente attraverso la mobilità della colonna
Le tre serie per il benessere del corpo e lo sviluppo della coscienza attraverso la mobilità della colonna, codificate dal M. Dòu Zhànguó.
Amanda Carloni
21 feb 2022Tempo di lettura: 4 min
Healing and Healers Retreat: 26 giorni a Sanya (II parte)
Riflessioni sul ritiro di Zhineng Qigong a Sanya di Paola Dall'Ora
Paola Dall'Ora
10 feb 2022Tempo di lettura: 6 min
Dalla malattia alla salute : una teoria diversa che ispira la cura e la guarigione
Gli strumenti del Zhineng Qigong per la cura delle malattie da una testimonianza di Paola Dall'Ora
Paola Dall'Ora
10 gen 2022Tempo di lettura: 10 min
Completare l’espulsione del vecchio per rendere efficace l’assorbimento del nuovo
La regolazione del respiro nel Zhineng Qigong
Amanda Carloni
22 dic 2021Tempo di lettura: 3 min
La mia esperienza col campo di qi
Riflessioni sulla pratica di qigong e il campo di qi in presenza e online
Barbara Baldan
13 dic 2021Tempo di lettura: 6 min
Laqi 拉气, Tirare il qi
Laqi, un esercizio di Zhineng Qigong semplice ed efficace
Marialuisa Floriani
16 nov 2021Tempo di lettura: 5 min
Il qigonghista occidentale
Riflessioni sul percorso del praticante di qigong in occidente
Ramon Testa
9 nov 2021Tempo di lettura: 4 min
L'uso della mente nel Zhanzhuang
Infografica dei tre step fondamentali nella pratica del Zhanzhuang
Ramon Testa
17 ott 2021Tempo di lettura: 1 min
Un taglierino di qi
Cronache quotidiane da whatsapp +39 334 589XXX.: Ciao ieri mi sono conficcata una lama di taglierino nella mano sinistra, gli schizzi di...
Ramon Testa
16 ott 2021Tempo di lettura: 2 min
L'ascensore del Zhineng Qigong
Il Zhanzhuang come unica pratica di qigong
Ramon Testa
5 ott 2020Tempo di lettura: 3 min
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